情绪|专注力差学时长成绩差在坚持矛盾中纠结,怎么办?

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女15岁新初三,小学三年级就表现出学习困难,初中学习成绩持续下滑,主观上是想学好,具体到完成任务时静不下心,没有耐性,学习不求甚解,越想走捷径越是辛苦没成效,挫败不自信,矛盾走不出困境。如:完成作业时难以进入专注状态,效率低,遇到困难就烦燥发怒,结果是既没解决问题又浪费了时间,渐渐地习惯逃避困难拖延。怎么共情?引导激励?
压抑暴躁无助敏感

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