认识了一个新朋友，在她敞开心扉后我就发现了她的一些心理问题，比如说1.不敢表现出过度的情绪，不管是开心还是难过都无法表露，导致别人无法理解她；2.她身边的人，比如说她的父母家人都不愿意听她的想法和观点，总是居高临下的教育她，让她感觉无法被理解，还有她以前的朋友，总是她一个人在付出，或者是因为种种原因都疏远了，从未拥有过健康、长久的友情；3.身边人对她的否定让她陷入自卑的情绪中，无论别人夸她什么她都无法接受，反而更乐于接受批评 所以她现在的状况接近于想要关上自己的内心，不让自己受情绪的支配，但是是一种绝对的，我甚至认为有些病态。 我不知道何种原因，可能是因为我和她在经历上有部分的相似处？（但是我和她性格不一样，家庭环境各方面在我看来都要好的多）我比较能理解她，也很心疼，作为她唯一的倾诉对象，她跟我倾诉的时候，我仿佛看见一座城池的城门徐徐关上，我怎么央求门都一直在关上。我尽力想开导她帮助她，我取得了一定的效果，但是还是有深深的无力感。我也缺乏相关劝导别人的经验，我该怎么帮助她呢？