情绪|可以辞职吗?
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每天都在辞职的边缘反复横跳。
同事都是很好的同事,孩子也很好,家长也很好,领导不干人事。这些都还好,都能忍。但是我真的不开心,我已经很久很久很久没有轻轻松松心里没有任何负担的过一天了,每天都在想第二天上什么课,没想好,第二天课上不好就觉得自己实在是没用,恶性循环,不想也没有精力去准备一节好的课。道理都明白,无非是作茧自缚的自我拉扯,我真的好累,每天都很累,每天都不开心。一边不想坚持下去就此逃避现实做一会缩头乌龟,一边又告诉自己再坚持下去逃避是不能解决问题的。问题都是简单的问题,我就是没有办法走出怪圈,自己折磨自己,太难了太难了。谁来帮帮我
孤独抑郁内疚压抑