我尽可能对别人保持温和，保持谦逊，不争取，摆笑脸，这样我就不会与别人发生冲突。 但是一旦有人对我不耐烦，斥责我，或者让我感觉受到了轻视，或是指出我的缺点，不论他是父母还是领导，我都会情绪失控，骂人摔东西，直到让小事变大事，好几天不开心。 也许他们是碰巧心情不好，或是无意指出了我的问题，都让我感觉脸上火辣辣的，觉得自己心中那个想象的自己的完美形象被破坏掉了，他们作为破坏者，真是太可恶了，我的怒火甚至让我想杀人或自杀 我带着面具生活，不敢直视面具下的自己，时时刻刻关注别人对自己的看法，觉得很多人不如自己，当这个泡沫破裂时，我似乎也破裂了，活的很累 在业务上垫底时，我都不敢进公司，感觉每个人都在嘲笑自己。 与客户接触时客户的每一次皱眉，口气稍微重点，都觉得客户看不起自己，伤了自己自尊，随后要么自卑好几天要么当场与客户起冲突。 在家里，当我搞不定一件事的时候，我会生安排这件事的人的气，是他安排这件事，让我发现我这么无能，接着我就找茬跟他生气，好几天不说话。 家里人不能随意批评我，也不能对我过于顺从，因为我认为我是一个平等的人，你顺从我让我感觉是我让你变成这样的，你让我变成坏人了