通过不停地学习心理学，我更加了解了自己是怎么回事，别人是怎么回事！现在，我有个问题想不通！         武老师的心理学课，让我对意识和潜意识有这么一种理解：潜意识是意识不停压抑形成的！我的这个理解对吗？         我为什么要执着于这个问题呢？还是跟我上个问题有关，我有了性欲，就采取手淫的方式解决，但现在我的身体出现了问题，腰疼！还有因为手淫我自卑，特别是面对女生的时候，更自卑！我想戒掉手淫，让自己身体好点，让自己更自信点！但，经常坚持不到一个月，就失败了！         可是，如果潜意识是意识不停压抑形成的！那我不停地压抑自己的性欲，那这一方面的潜意识越来越强，怎么办？会不会必然导致破戒？我该怎么理解呢？又该怎么做呢？