我妈妈是超强控制型的人，我越来越发觉自己恨她，不想和她有任何的接触。 今天早上本来心情好一点，我试着感受这种感觉，早晨一起来心情是愉悦放松的，可是妈妈一个电话，只是简简单单几句话，我顿时就没有好心情了，这是怎么回事，我要怎么办，我可以和妈妈断了所有的联系吗 或者我该怎么应对妈妈呢