情绪|总是很矛盾怎么办?

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总是很矛盾,爱情、失恋、个人。想要谈恋爱又不想谈恋爱,想要走出失恋却又情不自禁不想走出,不想一个人出门(约不到人)却又不想一个人出门,想要结婚又不想结婚。请问这是还没有走出阴影吗?
无助恐惧空虚悲伤

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