由于我父母不良的教育方式。比如把我贬低到一无是处（他们自己也的确是这样认为)。我对我父母倡导的价值观反向认同了。比如我母亲的特点是勤劳，雷厉风行。我就对自己的懒惰，混乱，拖延感到特别自豪，用来标榜自己，生活中造成严重后果。 今年一年我都要住在家里。我们之间这种观念的冲突水火不容，特别剧烈。她对我的攻击，已经影响了我的自我价值感。我刚才做一个简单的小游戏，看图说话，说出联想到的自己的优点。有一张图片是一个房间。我耳边一直萦绕着我妈在我的房间门口，对我房间嫌弃的样子，和说我这不好那不好。假如是这张照片，我能想起自己100个缺点。但是我却一个优点都想不出来。 我开始明白为什么，只要我父母在家我就心情不好一整天，而且他们很容易激怒我，哪怕他们有时并没有用行动伤害我。因为我对自己的看法，完全的受到了她的影响。这就是我为什么我像自己被砍断了一样激烈的对抗他们。 有没有可能找到方法。虽然住在一起。但是心理状态不被我父母影响？ 因为我一看到就感到自己一无是处的地方，恰恰是我睡眠的地方，我还要努力一整年的地方，我和父母关系不好的时候我唯一的避难所。我希望至少在我的房间，我对自己有积极的态度。