我特别容易受到周围环境的影响，比如别人稍微动下凳子啊等等。每到一个环境似乎总能发现影响的因素，这是不是我自己的问题呢？别人都没事，就我受这些的影响。后来我纠结了很久，终于通过QQ告诉了影响我的那个人对我的影响，当然我是很客观把错归结于自己这样说的，别人也表示了对我的理解。但是别人也是无意识的动作，说了没几天，我又觉得我受影响了，我还要跟人家再说一遍吗？说一遍就费了很大的勇气了，不好意思再说了。就像听黄老师的课，我不知道什么时候鞋子会落下，即使跟别人说了，但是只要别人没有按照我的意愿，我又开始纠结了   现在慢慢意识到  可能是我恐惧 不确定性吧