常常感到强烈的孤独感，如何缓解？ 909浏览 2020-08-10 总是想在手机上找一些陌生网友甚至异性网友聊天，尤其晚上很晚的时候，会感觉到很孤独。同时不愿意做事情消耗时间，常借玩手机消磨时光。有什么办法缓解自己强烈的孤独感吗？