通过接触心理咨询和心理方面公众号，我了解到自己的童年缺少关爱和关注，这让我特别注重自己的内心感受，所以会下意识的弥补自己，但是这基本是成年以后的事了，属于历史遗留问题了，所以老一辈人总是以“我没事找事”为由，拒绝让我表达，发自内心的无力感，特别难受。更严重的是，就像《狐妖小红娘》119集白月初的台词一样，有时我也会觉得他们是对的，极端的时候就觉得自己的存在就是一个错误。。找不到内在驱动力改变自己，总是寄希望于一段外在的亲密关系，告诉自己，我是值得被爱的！！！