情绪|中考后孩子情绪低落且变得难以控制,沉迷于玩游戏
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中考没考好,一直情绪低落,表面上装作若无其事,实际上非常敏感和脆弱。情绪变化无常,沉迷于打游戏,打游戏不顺利时会突然控制不住自己摔东西,发脾气。指责他后,他也表示后悔,但就是控制不住,跟他讲一些宽慰的话,他会掉眼泪,当时似乎情绪稳定一些,可下次玩游戏时又会出现类似情况,并说不出他发脾气的原因,他又说他觉得自己本来可以做得更好的,却做不到。儿子以前一直是很温顺听话的好孩子,疫情前学习成绩在学校排名30几名,全班第三。有很多自己的兴趣爱好,比如喜欢画个漫画,弹钢琴等。就是不爱运动,像是心里缺把火。这次中考失利对他打击很大,老觉得输给了自己的小伙伴,很没面子。
再说说儿子成长环境,他8岁那年我跟他父亲离婚,我心情低落,还得照顾两个孩子,特别是小的。估计忽略了他的情感需求。后来我重组家庭,爱人对孩子非常好,可是儿子很难接受他,因为儿子同时还跟他亲生父亲时有联系,离婚前,父亲很爱他的,所以他感觉非常大的落差。现在这个对他很好,却很难走进他心里,感觉他很纠结,想接受又不能接受。
我一直担心离婚家庭的孩子容易心理不健康,这么多年来一直提心吊胆,特别儿子是那种内向,敏感的孩子。可是不知道该怎样做
压抑暴躁无助焦虑