慢慢，你好！我与前夫已经离婚四年了，前夫跟初恋走到一起，着急跟我离婚，回来又打又闹，当着孩子们的面跟我打了两次。之前前夫因为钱的问题跟他父亲动过刀子，跟他哥哥也动过，因为破坏了别人的婚姻被女方的老公打过，然后要拿刀砍人家去，被我拦下。离婚后每当前夫给我发信息或者打电话，我就开始恐慌，心慌，手抖，浑身没有力气。我一直走不出这个恐惧。