成长|找不到倾诉的途径
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我是一名心理学学生,在四年的学习里,学会了别人向我倾诉时,我能认真听并且适时运用技巧给予共情和反馈,哪怕我并不认同(这也可能与我自己的讨好型人格有关吧)。
这样子的我,吸引了很多身边的人喜欢向我倾诉,甚至连刚刚认识的比我大十多岁的前辈能快速和我成为朋友并跟我哭着倾诉了一晚上。
我开始很感谢我自己的这一个变化,这让我的掌控欲和安全感得到了满足。
但是,寻找倾听对象,也是我从小到大的课题。我是独生女,小时候很胖导致自己超级没自信,用讨好的方式来对待世界,忽略了自己。
现在的我,能慢慢面对自己。却发现,身边的人,都似乎不是倾诉的好对象。我曾不成熟地试过找一个男朋友,无济于事也伤害了他。
我的交流模式变成了我讲了一点我想要说的,激发了别人的诉说欲望,就变成了我听别人说,像是“职业病”一样,哪怕这一次的聚会是我真的不开心而约出来的。
现在,我只能依靠电话咨询这一种方式来找个人倾听我的想法。
这让我开始有点抱怨。可是这样抱怨不甘的情绪又会让我自己觉得我太“理想化”了,不是个个都有倾听的本能或者心理学的知识,是我自己的问题,是我不懂得调试自己,是我白读了四年的书。
我真的很累,也真的很迷茫。
身份认同自我成长