我是一个讨好型人格，可能是原生家庭导致的吧，父母离异，感觉自己缺乏安全感，想要得到别人认可，想要很多朋友，同学找我帮忙我都不会拒绝，平时也给他们发红包、拍作业，我觉得我对他们很好，但是我发现他们都不尊重我，很少约我出去玩，有次到外面玩的时候她们让我跑腿买东西，买完后一直拖着不给钱，还趁我不注意把我东西藏起来让我找，一直忽悠我，我真的很生气，我也意识到了自己很软弱，因为没什么朋友我好几个晚上都躲在被窝里偷偷哭，我知道自己不应该在乎别人的目光，但是太难了，我感觉讨好已经成了习惯，我有点迷茫，不知道该怎么办