亲子家庭|老公看不见孩子和我的情绪,我自己也会情绪失控

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孩子两岁半,老公基本不学习育儿知识,完全按照自己的想法去育儿,他在育儿上参与的也不少,但是我总觉得他做的不够好,他头脑里没有带娃的理念,陪娃要么就是带她出去让她自己玩,自己在那里看着,要么就是带她看动物纪录片,经常会当着娃的面玩手机。娃哭闹的时候,他有时候会气的要打她,我觉得他爱孩子,但是他没想让自己变得更好而去影响孩子。我又是另外一个极端,孩子哭闹的时候,我经常会觉得是自己教育的问题,会对自己很失望,而情绪低落。和老公交流育儿心得,会告诉他先接纳情绪,再处理问题,但是他不理解,觉得无理取闹的情绪就不该被接纳,我说情绪没有好坏之分,他反正不同意。请问面对这样的老公,要怎么处理?是不是把我自己变成对孩子影响力最大的人就好了?我有时候自己也控制不住情绪,请问有什练习情绪控制的方法吗
父母成长家庭关系修复

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