成长|金钱恐惧怎么破?
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我以前没意识到自己很害怕有钱,工作以后,发现自己不敢去尝试那些稍微高薪一点点的职业,后来接触心理学,发现自己除了对自己没信心,内心深处有不配得感,无价值感,跟金钱似乎很无缘。无意间做个心理测试,才看到自己的金钱恐惧。从小到大别人口中的有钱人就是怎么怎么不好,还记得邻居说有个同村的姐姐当个老师也得瑟,回来和别人吵架,瞧不起人,邻居说有点钱就变坏了,父亲提到这件事就教育我们,我一直都记得这件事,一直提醒自己不能有点钱变个样。我大学毕业后做过的工作工资都不高,发个五千块钱的工资,我会很不安,觉得自己不够格。我不敢放松,不敢享乐,似乎长大了还活在物质匮乏的那个年代。我的卡上从来没超过五千块钱😞 ,有点钱就要花出去,总是让自己处于负债状态,我现在越来越意识到这不是我的能力问题,是潜意识里害怕钱,不允许自己有钱,我该怎么办
心理创伤自我成长缺乏安全感原生家庭