成长|马上30岁了,感觉活得越来越糟糕,没有任何进步,怎么办?

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原地踏步,甚至是倒退。不知道哪里出现了问题,感觉越活越糟糕,做事情也是,越来越不细致,总是出问题,脑袋里空空的,对什么都提不起神,没有动力。什么也没做好,但是很疲惫。不知道怎么了,也不知道怎么办,不知道怎么才能激发对生活的热情和完成自身的成长。
自我成长对未来迷惘人生规划

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