心理知识|做身体感受时身体为什么是这样的反应 925浏览 2020-08-18 前段时间断断续续在睡觉前冥想,从头到脚感觉自己的身体,后来慢慢发现每一次感受到小腹时都感觉小腹发紧,很难感受,很抗拒,想知道这是什么原因呢?该怎么样去解决? 心理基础