人际|工作中内向的人怎样与人交往呢
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工作以后,越来越发现自己性格并不外向,也许只能在特别特别熟的人面前才能无所顾忌的畅所欲言。与同事相处过程中话也很少,别人话很多会给我带来压力,会想着怎样接话,因为不希望成为插不进去话的那一种(虽然时常会变成这样)。相反在安静,大家不说话时自己会感觉轻松自在。所以人际上的事情给我带来了很多困扰,不知怎样与人交往,身边也没有亲密的人际关系,心里渴望着拥有却又逃避着。最近有些担心这样的性格,又似乎有些在意别人的看法。另外,情绪也不太稳定,会因一个不愉快的事情反复想着,无法转移自己的注意力。也没有找到好的发泄的方式。只能将气撒在亲人的身上,不知如何是好。
社交技巧人际回避缺乏安全感