情绪|总是很着急,以至于陷入困境,但是怎样才能真的慢下来?

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我从事期货行业,外汇保证金交易。钱来得快去得更快。每次失败后反省,问题的根源应该跟心里特别着急有很大的关系。因为每次慢下来,按照计划交易操作,大概率可以让资金增长;但是每次一段时间或者资金达到一定程度,就会很快的亏损。 我自己分析,原因可能有这几种:1,太过于顺利以至于高估了自己;2,资金积累导致风险意识变淡,总觉得自己亏得起,然而实际上并不是,大额亏损还是会导致情绪失控;3,也可能是经过了一阵子顺利的交易日子,时间的流失导致失败的痛苦不在,风险意识也会变淡。 因此,我始终觉得,如果自己不在着急,就可以使自己的交易之路更上一层楼,因为现在遇到这个瓶颈,导致自己卡在这里不能前进,也没法解除或者发现新的问题。 在自己知道自己因为着急错过了生活,阻碍了进步之后,却没法真正做到让自己慢下来,究竟是哪里出了问题呢,您能不能帮帮我?
焦虑

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