慢慢老师你好，应该是小时候父母家人老是打击打骂，还有学校的校园暴力，让我的内心常常脆弱不堪，小时候无论对错都要别认定是错，现在的我不知道怎么去建立自信，很害怕遇见熟人，不知道该聊些什么，希望跟别人最好只见一次就好，第二次不知道自己该怎么表现了。老是遇见伤害自己的人，洗衣做饭带娃都是我，孩子奶奶因为卫生不满意骂我畜牲，我跟孩子爸说他说那你要我怎么样捅死她吗？认为的朋友有意无意都在共同朋友面前贬低我或出卖我的隐私。我现在就处于一种恶性循环，不知道自己要从哪个地方开始站起来，好不容易鼓起勇气让自己去社交，可又伤痕累累的回来。所以现在越来越怕，越来越不敢说话。