在一个公司待了12年，很大一个平台，500强公司，但是一直是属于机械操作的，分工很细。今年因为厌倦了，活动强度很大，还有心里压力过大，裸辞了，还没有下家。自己目标下家，不要离家太远，工作希望轻松点，不要那么累，可以照顾到家。可是自己感觉自己英语不行，表达能力可以，但是总结提炼能力不足，信心缺乏，不知道下一站如何开始？