我是一个学生，很害怕见人，总是把自己关在家里，不愿意出去见人；我的衣服，手机壳等各种东西上面不可以有人的图案，一旦有了，就会心里面很不舒服。我也不愿意和其他人交流，总觉得有人在跟前时，自己怎么做都很别扭。我也从来不和别人说自己的心里话，从来没有人走进过我心里，我才比我学习好的人面前总是有种自卑感，觉得抬不起头来。我也从来不敢向别人发脾气，不敢惹别人生气，总是一副好说话，好性格的样子，但我心里真的很不舒服，我不敢去反驳别人，怕被别人欺负。我现在比较喜欢绿色，喜欢在植被多的地方，平时用的东西都是和植物有关的。我现在特别害怕去学校，马上要开学了，很焦虑，我要该怎么办？