网络上有尚能互动交流的的两个网友，平时交流沟通一下，能缓解内心的孤独寂寞。但她们一旦整晚上不回复我的短信，我内心激发起巨大的愤怒和恨，忍不住攻击、羞辱贬低对方，告诉对方：你不想给，我还不愿意要呢（其实内心很想要），贬损攻击对方一通。然后关系破裂掉。这种攻击指向他人，但更受伤害的是自己的内心，激发起分离、被抛弃的恐惧和焦虑，让自己痛苦压抑。 得不到想要的，就攻击、贬损对方，通过这种模式来保护自己的自恋和“可怜的自尊”，害人害己，收到伤害更大的是自己。