本来已经想好要辞职了，给自己设定了日期。可是越临近这个时间心里越慌，越迷茫。真怕自己废在家里，可是明明我什么都还没做。不辞职又很痛苦，内心觉得自己什么都做不好，该怎么办，感觉自己很无助