慢慢茶话会|我好像在妈妈的身上看到了我自己
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今天帮妈妈买回程车票,直接看到有软卧就准备买了,因为大多数车次没有软卧了。结果遭到了激烈的对抗。这种对抗是我熟悉的,带有强烈谴责意义的对抗。我希望她坐软卧回来,所以没有理会这些激烈的情绪。接下来是更加强烈的,她要自己学会买车票,还给闺蜜打电话,开始数落我的不好,我非常冤枉。但这是我家的常见模式。
我姥姥由我妈妈照看,她住在我们楼下,如果姥姥不按规定时间吃水果,早点睡觉,就会有妈妈跳脚的场面。而妈妈想让姥姥自己照顾好身体,减少不必要的走动从而水肿,并且两顿饭之间吃水果减少便秘和保护肠胃。而我姥姥的反馈是说妈妈对她不好,常常冲她喊叫。
面对妈妈的谴责其实我只有0.001秒的伤心、委屈和愤怒,随后妈妈强迫式的要求我继续买车票,要买硬卧,我拒绝了。虽然没有强烈的外部攻击,但这可能是我当时能想到的最平和的解决方式,我和她说既然想学买车票就学会自己买吧,我不接受也不理解如此强烈的情绪。
之后妈妈有妥协,和我一起看软卧,发现我选的到目的地回程太早,还不到凌晨5点,所以是我冲动了,只想着买软卧,没有看清回程到站时间。后来我选了后面的车次。 但是妈妈突然变得情绪激动,仿佛受到天大的委屈,面目狰狞,声音高昂,说为什么不能自己做主,下楼去找姥姥了。
我突然意识到我好像在重复妈妈对我的模式,不经我的同意,就摘掉我的帽子,抢走我手上的锅铲,仿佛我在做的一切由她来做都是那么的理所当然。我同她一样都讨厌心理上失控的感受。
这一次我挺冷静的,比上一次做受累不讨好的事情又淡定了。我从以同样激烈的方式回应,到一个人痛哭,到现在冷静的分析这个过程。 这种类似霸道总裁式的对他人好,我在初中的时候得到过负面反馈,这让我对周围人展示善意和友好有点小心翼翼。我其实不太想重复妈妈的模式,因为没留下什么好的体验感,我对妈妈这种好妈妈没有给我积极反馈,妈妈对我这种好令我感到窒息。
在这件事上这回是依了我,下回我在说服未果的前提是不是就要接受妈妈做硬卧回家了呢?这种模式的根本原因是什么,我要怎么修正呢?