慢慢你好，我是一名深受亲密关系困扰的女生，我发现自己特别容易喜欢上男生，只要他有一个我喜欢的优点，比如笑起来好看，或者很善解人意，或者很有思想，或者很会说话。只要有一个突出优点，我就很容易立刻喜欢上他。并且开始在脑子中设想，他会喜欢我吗？他能看上我吗？我有哪些不好的？我要怎样做才能跟他在一起呢？这段关系能持续下去吗，而在亲情和友情中我也存在同样的设想。 而实际上和男生相处的时候，我又特别容易紧张，总是会脸红，不敢眼神交流，说话非常小心翼翼，担心自己在他们眼中的每个样子。 特别跟不熟悉的男生相处时，我内心会涌出很深很深的恐惧。比如说会担心被下药、被性侵、被强暴、被奸杀、被拍裸照、被散布谣言破坏名誉。 我觉得这与我童年时被堂哥表弟性侵有关，现在与男性长辈亲戚单独相处时，我也会觉得非常的恐惧，害怕过去会重演，包括父亲。 但实际上，慢慢，我非常挣扎、矛盾又崩溃，因为原生家庭的原因，我很渴望与男性建立起亲密关系，获得爱与连接，男性是天使！而另一边我又充满了对男性充满恐惧，觉得男性是恶魔！我不敢跟任何不熟悉的男性去较深度接触，因为我很恐惧那些事情的发生。我想跟男性真实接触，破除恐惧，我该怎么办呢？