慢慢老师，打扰了，想咨询一下，总是止不住的担心要怎么办呢？感觉自己只有1.羡慕他人2.自己有了好的担心失去，这两种心态…尤其到了晚上，各种莫名其妙的担忧都来了…比如对老公很满意，就很容易担心他突然出事，以至于有时候会故意挑刺降低自己的满意度这类…这种要怎么化解呢？ 以及，想问问慢慢老师怎么走上心理咨询这条路的呢？毕业几年了，对心理学很有兴趣，也希望可以系统学习一下呢。感谢哦🙏🙏🙏