心理知识 | 怎样才是说明我真的有可能是抑郁症呢?

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做了那么多测试,心情总是不是太好,情绪总是时不时的无法控制,可我没机会也没能力去医院给自己看看,我是否真的有这方面的问题在影响着我自己。我当然相信平台上的老师,可是似乎没有医生的那一份准确的报告,就不能说,我抑郁了,或者我的抑郁症了……而且,我本身可能也担心,怕我真的生病了,宁愿不去检查,让自己告诉自己没事,也不敢去面对真实的自己... 最近一段时间,突然希望自己能够从未出现过,或者说,希望自己悄悄离开,我怕我自己,哪天万一真的没办法给自己一定的积极的心理暗示,我真的有些担心自己会走极端
艺术疗愈心理基础

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