有好多年了，经常梦到搬新家后找不到住处、在熟悉的环境中找不到自己常用的物品，或者在寻找某地某人时途中被坏人追赶，以及在被追赶的过程中找到一处有门的地方最终及时关门躲起来。 印象中从很小的时候就梦到这样类似的场景，以前还梦到过自己与父母一起逛街走丢并且很长一段时间都认为这样的情况曾真实存在过，但父母坚持说这种情况从未发生过。 类似这样的梦大概断断续续出现了十多年，经常在有考试来临或者压力比较大的时候出现，现在已经发展到梦不到自己安全就难以清醒过来的状态。 想求助各位老师有没有什么破解的办法，因为请醒后回忆起的感受实在太难过了。