成长|在亲密关系中总感觉被消耗,付出时感到有气。

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本来和这个人相处的时候感觉很舒服,可是一到变成亲密关系就总有气不流动的感觉,刚开始害怕对方会消耗我的能量,每天想着些虚无缥缈的东西,开始焦虑,后来只要是为对方做点什么就感觉有气,哪怕是拿一个牙刷,主观上,我是想去做的,但是就是会有生气的感觉,很计较,感觉心打不开,没办法投入,明知道很多东西的发生与对方无关,可有时候就会怕对方“方”自己,也就是怕让自己发生不好的事,因为害怕这种气滞的感觉,所以就想控制自己不去动气,结果有时候一看对方或者一想ta就会有气滞的感觉,总是打嗝,排气,感觉气不流动,身体都有感觉,我想知道是为什么,是不是这样的我不适合有亲密关系,还是人不合适,我知道肯定是要从自己身上找原因,其实我对亲密关系就是觉得呆着舒服就好,潜意识里感觉会孤独终老,但是现在没有以前那么怕了,反正什么都得接受,但还是希望能有良好的亲密关系,想知道我为什么会有这种情况,谢谢老师!
自我成长

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