我最初的记忆就是父母吵架，我坐在自行车后座，妈妈哭着带我离开。之后他们也一直在吵，六年级的时候妈妈换工作单位，领导是她同学，爸爸认为他们有外遇争吵更频繁激烈，现在我36岁了，最近几年爸爸还家暴（有时候妈妈也还手）。今天（自两年前他答应不再家暴之后第一次）妈妈被打告诉了我叫我回去，一开始我已经告诉自己冷静，但最后发展成互摔东西，家里一团遭。爸爸总说妈妈错，他要自己一个人过，不需要别人。我觉得他有深深的自卑，而且把所有的生活不如意和错都归咎在妈妈身上。我告诉他他永远都是我爸爸，无论他们两人最后怎样，我都一样关心。其实早就劝他们离婚，但他们又没有离。最近几年我也在反省，以前受妈妈影响和爸爸不亲了，他越来越孤僻和我们的态度有关系的。我劝他们做心理辅导。也明白不能过问太多，但我能怎么办？