我29岁，怀孕6个月，我现在失眠很严重，经常整夜都睡不着，所以情绪很不好，很容易想到人生中最黑暗的时候。就是初中2年高中1年被同学霸凌，时间很长，几乎涵盖全班大半同学，他们孤立我，奚落我，嘲讽我，甚至传我有传染病，和班主任告状过，但是班主任竟然要我去检查是否真的有他们传的那个病，后来我只能去检查，把检查结果带到班里，才平息这场风波，但是后面他们依然欺负我。只因为我那个时候长得矮小，而且戴个眼镜戴牙齿矫正器，成绩不好，性格很内向很害怕。所以一直被无缘无故被欺负。 现在每天24小时都想着以前的事，导致生活和睡眠严重受损，请问怎么办。