在前一个单位干的不是很开心，经常迟到，换了一个单位以后，上班时间比原来还晚半个小时，同事关系也比以前和谐，就没怎么晚到过了，我觉得我终于摆脱上班迟到这个问题了，年初评上一年考核，我出乎意料的垫底，让我很失落，上班也没有那么大的动力，刚刚出结果的时候，甚至非常排斥上班，排斥干活。办公室三个人，其他两个都比我干的少，我很不能接受这样的结果，感觉有点欺负老实人。后面就经常迟到了，甚至成为了我的一个习惯，在一次检查中，很不幸运被查到迟到，有几个比我晚到的都逃过一劫。我觉得我也并不是不能按时上班，我觉得自己是已经对这个工作有排斥了，但迟到这种反抗方式似乎也不能解决我对工作的困扰，反而可能带来其他麻烦，可已经形成习惯，好像有点难改，每次想早起，内心总是有点不舒服，甚至头天晚上也睡不好，失眠易醒，第二天反而真的起不来。我觉得迟到对我来说更像是一个深层次的心理问题，不简单是习惯问题，请老师朋友帮我想想，有没有什么办法？