从高二下学期开始，压力很大，就开始睡不着，一直到现在大三，入睡还是会困难，特别是遇到考试或者事情多的时候。感觉自己总是绷得紧，感觉自己很多事情没有做，很容易想一些还没有发生的事，会想自己应该怎么做。偶尔情绪会很崩溃，会突然很丧，但好像哭出来就好很多了。看到朋友突然努力学习，自己就喜欢去比较，会紧张和焦虑。