有很多轻易就能完成的事情，却迟迟不愿做选择拖延逃避。今天又逃避了一件事情，就是无限期的磨时间，直到它过去。这种心理很糟糕，却一直陪了我很多年。我想了解逃避的背后到底是怎样的思维方式，能不能真正改变它。逃避虽然有一点用，但也可耻。