有个国外的亲戚因为失眠（他本人说是这个原因，不知有没有其他家庭原因），从2016年到现在都失眠，最开始吃过国外的药，说效果很好，很好睡，醒来精神特别好（现在一想可能是类似兴奋剂的药），后来那个药买不到了，就开始睡不好，情绪很不好，整个人非常消极。现在暂住我家，整天躺在沙发上，运动也也不想运动。家庭条件很好，处于退休阶段。没有什么事业上，经济上的压力，但是就是活的不开心。不知道这是病理原因还是心理原因，回国后有在市区的精神科方面的医院就诊，做了一写心理题目，然后医生说是焦虑，拿了药回来吃，但是问他有没有什么烦恼，他说没有，就是睡不够，醒来头茫茫然，躺也不是坐也不是，也不想动，情绪很down，一不舒服就打电话问医生怎么办，然后又去医院开药回来吃，但是情况并没有好转，今天还有轻生的念头。有没有什么办法可以解决的？