情绪|容易情绪低落
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我现在20岁,大三,复习了一年,也只是单招进了专科学校,总是会为一些没有发生的事情焦虑,情绪低落。
我是4岁半,不到五岁,就开始读一年级了,从小身边都是比我大的人,加上我妈妈以前就有抑郁症,而且很容易暴躁。以前我总是因为没做好一件事,就被劈头盖脸的骂。可能也是这些原因,我一直都比班上的同学更加懂事。但是我骨子里的叛逆,只有我自己知道。现在年纪稍微大点儿,要懂事一点,家庭条件的原因,我现在大三,爸爸妈妈前前后后给了我一万三千块钱左右。剩余的所有生活费,学费,各种费用,都是我每天端盘子,打扫卫生,发传单,赚来的,因为我也没有什么技能,而且,我担不起风险,有些工作,想尝试,但是不敢,因为如果没做好,确实积累了经验但是我的生活费会没有着落。
我家里有个弟弟,现在刚上高一,15岁,叛逆期,在家里,跟爸爸打起来过,跟我打起来过。总是觉得很无力。因为自己当年也没有做好榜样。
印象很深的就是,有次半夜在床上哭,眼泪快掉下来的时候,我突然伸手挡住了,因为突然想起眼泪掉在枕头上,过段时间,可能就很难洗掉了。
我会因为一个很小的事情,突然就颓废很多天,情绪一直很低落,跟同学还是开开心心的,但是心里很不舒服。
抑郁暴躁无助焦虑