我在家里是一位姐姐，我有两个弟弟和一个妹妹，从小我就胆小，我初高中的时候，因为弟弟青春期的叛逆，经常拿家里的钱出去玩，还对家里人撒谎，这样的事情，在我的初高中阶段发生过四五次，每次家里发生这样的事，爸妈都把弟弟打的很凶，又是哭又是威胁弟弟，弟弟总是不改，最严重的一次，我爸说弟弟再不悔改他会和我妈吃药自杀，当时高中的我吓坏了，我每天和弟弟相处都是对弟弟的质疑和不信任，不管他做什么说什么我都觉得他可能在撒谎，并且也一直生活在焦虑不安和恐惧中，甚至失眠，每天都觉得天是灰的，害怕弟弟又拿钱撒谎，就这样这种情绪时不时的会出现在每次我和弟弟的相处中，直到大学期间，得知爸爸得了抑郁症，(爸爸其实在我初中的时候就开始失眠，因为工作上的压力)我很害怕焦虑，觉得世界都塌了，那段时间，那种恐惧不安，和天灰灰的感觉又来了，觉得活着很没有意义，(但是没有寻死的想法)过没多久，得知弟弟也得了抑郁症，并且得知他会如此的部分原因是家人对他这么久以来的质疑和不信任，之后我就一直生活在焦虑不安恐惧里，直到毕业后一年多，就是现在，我经常焦虑不安明明有很多事又不想去做，每天担心很多事情，又很害怕自己得抑郁症！