您好，我母亲因为两段婚姻不行，总是沉浸在痛苦中，她的痛苦是因为当年扶植渣男创业投入大量感情和金钱，即使知道现任丈夫出轨（嫖娼，欠钱不还，有可能有强暴过别人）还是不能放下，有强烈的不甘心意愿。起因是有个女孩打电话过来和我母亲倾诉自己被我母亲现任丈夫骗钱骗色的遭遇。这给了我母亲很大的冲击，她难以接受现任丈夫的所作所为。其次觉得愧对前夫和我，她本身是那种内向自卑型人格，现在总觉得是自己哪里做错了，重感情的人都会被感情伤害到。我已经从估计她面对这一事实，不要对我愧疚，物质条件充足的方向开导她很多次了。但是我母亲每次想起来都会很难控制住自己的情绪，出现失眠，胃口不加，忧思过甚的现象。加上现在是更年期，情绪更难控制，如何才能教会她控制好情绪，宣泄情绪呢？我们母女相依为命，我真的很担心她， 希望老师可以帮我分析分析，感谢您的善举！