小时候父母经常跟我说家里穷，花钱要节省。所以我懂事特别早，从小就舍不得花钱，连吃饭都省，感觉花父母钱就是欠他们的。现在长大了，工作了，自己挣钱了，我依旧舍不得花钱，每次别人买了东西很开心，我买了东西就心痛。吃顿饭都算计着。我不知道该怎么办？怎样才可以让自己花钱花得开心。