慢慢，关注你一段时间，喜欢你这种传递漫画式心理知识。分享给几个朋友。她们都觉得这样的方式很可爱。 我应该属于比较容易识别对方是否说谎的人，时间长了对于身边人说的话越发难以相信，除非后面得到证实，否则会先找其他人核实，然后再通过分析对方的为人处世以及当时说话的表情等来证实。而这个对方可能是家人，同事，朋友。。。在这个过程中让我觉得很不舒服，不想再这样下去，通过了解些许心理方面的小知识，尝试看书，运动，看电影，吃甜品，喝热茶，薰衣草精油等方法来缓解，效果不佳。 我不想再继续这样下去，我该怎么做才能走出这样的不良情绪里，谢谢你！