成长|我成长中遇到的问题,在寻求解决

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我有两个感觉比较强烈。 一个是累,不是身体上的累,是心理上给身体带来的累,没办法通过休息缓解的累,有可能是因为工作了十几年都没有好好休息过的原因,一直处于工作压力之下。 另一个是觉得冷,不是天气的冷,而是心理上的冷,觉得缺乏温暖的冷。可能跟家里氛围比较冷有关,也可能是缺乏感情的原因。 这两种感觉,伴随我很长一段时间了。起码有三年了
心理创伤自我成长原生家庭

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