嗯因为每次不开心的时候都会希望可以和咨询师说，但是到了见她的时候我总是忘记为什么，我也没有记下来的习惯，所以当她问我的时候我只能很无奈的说不知道不记得了，我也不知道不记得不开心是不是一件好事情，但是想不起来这些事情好像的确让我轻松了一点点，但是我又对这个记忆力差很烦恼，我应该接受这个遗忘还是把事情记下来呢