老师您好，我从20岁谈恋爱，一直到现在30岁，一直处于恋爱关系中，期间谈了几个男朋友。我空窗期很短，一直处于恋爱关系中。每次恋爱都谈的费劲心力，除了工作时间，大部分时间都纠结在爱情关系中，自己很累，对方也有压力。在恋爱中很怕自己被抛弃，即便是自己不太满意的对象，也想尽量保持好关系，表现出过分在乎。反而对方就更没那么在乎我。受不了两个人有冲突，一有冲突每次都先妥协，每次都觉得是自己的错（即便并不是我的错，也首先求和好）。其实我外在条件很好，漂亮，身材也好，但一谈恋爱就不自信，哪怕对象条件远不如自己。自己也试图通过学习心理知识，改善现状，看了许多书，听了许多课，但自己更不知道该怎么办，套用书上教的技巧去做，感觉自己很假，不像自己，内心就更纠结了。