结婚前有在卫生间看过小广告（阳痿、早泄）当时心理就很恐惧（男人这方面不行了多丢人），然后就刻意关注勃起、表现，越关注越表现不好，心理就很焦虑，越焦虑越表现不好，陷入了这样的恶性循环，婚后也断断续续出现过，表现好时啥问题都没有，偶而表现不好就陷入焦虑、抑郁状态。这两天我也听了一些讲座、看了一些书了解了这是心因性功能障碍，放松心情就好了，道理都懂，但一旦表现不好就会陷入焦虑、抑郁，不受我控制一样，我想解决的问题是：1、为什么反复纠结性能力？2.为什么道理都懂（相关性知识）一旦表现不好还会焦虑、抑郁？