人际|在人际交往中,能不能有个人的消极情绪?

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我是一个很容易与人交往的人,大家都觉得我是活泼开朗很容易相处,但是我发现在深交过程中我如果会稍微表现出我的消极情绪和反抗意识,部分朋友就会觉得我的性格有问题,我需不需要为这些朋友的看法去改变我自己呢?但是我如果一直压我的情绪时时刻刻表现出很开心的样子我也很累,在我心情不好的时候我不愿意让别人接近我也不喜欢说话,别人也感觉得到我的情绪在这种时候是压抑的。一直以来我觉得朋友是与你深交后能接受各自的优点与缺点然后相互扶持的朋友,然后自己很不喜欢和敏感的人交往,相处起来会觉得很不舒服,交流时每句话都要特别谨慎不能说错,身边就有这样的朋友,前段时间因为说了一句听不懂然后就闹矛盾了,说我不尊重他,然后就直接摊牌说不做朋友了。所以有些朋友合不来会很清醒的疏离,不愿意继续交往下去 这种想法是不是不太对呢?对于一些社交我很排斥,我也不太喜欢参与社交活动,会觉得很累。诚挚请求帮助,这个问题一直让我的自信心不断受挫,希望能够有老师们能够提出建议和帮助!谢谢!
社交技巧控制人际回避

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