已经好几年了，由于工作，我与母亲在在一起的时间其实很短，每年在一起的时间不到一个月。但是在一起的每天都会发生冲突，吵架。我的母亲是一个习惯责怪别人的人，我感觉我自己也越来越习惯责怪她了。所以总是吵架。现在既使不在一起，比如电话或者微信也能够吵起来。我感觉自己与母亲已经很久没有好好沟通了。我现在一个人在外地，过年我也不想回去，不想见她。见面一定又要吵架，我不想吵架，选择逃避。我也想好好的与母亲相处，但总是控制不住自己的情绪，总是会发火。我该怎么办？