恋爱|经常希望伴侣只属于自己,有其他社交关系会不开心,怎么办
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自己的占有欲和吃醋都特别强,而且伴侣是性格很温和比较柔顺一些,自己更加强势一点,感觉在情感上自己会有一种吞噬掉她的倾向。我对于她的其他人际关系在理性上是支持赞成想要维护的。可是她身边一旦出现其他人哪怕只是普通朋友我都会暴躁不安和她发脾气希望她和他们没有联系。当他说要和其他人出去玩的时候我就开始不安希望她拒绝,但是会自我疏解,等她出去以后就会以各种理由和她争吵发脾气希望她只陪自己快点回家。
比较郁闷想知道怎么改变自己的这种心理。
谢谢老师
亲密关系同性恋